こんにちは。もの子です。妊娠中もそうでしたが、授乳中なのでとにかくお腹が減ります(°▽°)飢えてる!って感じ。ついお手軽なパンやお菓子をつまみがちだったのですが、カロリーばっかりで栄養価は低いし、高いし、お腹に溜まらないし…なので試行錯誤した結…
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