こんにちは。もの子です。 先日読んだ『勝間式食事ハック』に触発されて、できる事から食生活の改善を試みています。 とりあえずはシンプルに、 食を外注せず、玄米+野菜・キノコ・芋豆類でお腹を満たす 調理・片付けが簡単で美味しい の2点を意識することに…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。